Jak znovu rozproudit unavené nohy

Překvapivých 90 procent všech dospělých trpí poruchami žil - a často o tom nemají ani tušení! Problémy s žilami jsou tak jedním z nejrozšířenějších onemocnění v západních zemích. Každý druhý mladší dospělý ve věku 30 až 49 let má příznaky, které ukazují na změny žil. Čím dříve se tyto změny začnou léčit, tím lepší jsou vyhlídky na život bez příznaků i ve stáří.
Unavené, v létě oteklé nohy nebo namodralé pavoučí žíly jsou jasným znamením, že vaše žíly nejsou v nejlepší kondici. Příznaky s nimi spojené nejsou v žádném případě neškodné. Pokud se neléčí, mohou se vyvinout ve vážnou žilní slabost a nakonec v chronickou žilní nedostatečnost.
Důsledky jsou různé, od křečových žil až po otevřené nohy .

Dědičné a osobní rizikové faktory
Žilní onemocnění vznikají, když žíly ztratí svou pružnost, jsou poškozeny žilní chlopně nebo přestane správně fungovat svalová pumpa. To způsobuje hromadění krve v nohách a výše popsané příznaky. Důvodů může být celá řada. Nejčastějšími rizikovými faktory jsou dědičná dispozice a vyšší věk. Nedostatek pohybu, nadváha a časté sezení nebo stání však mohou také podporovat stagnaci krve v žilách nohou a zánět, a tím trvale poškozovat funkci žil.

Cvičení a masáže a cílená péče o nohy a žíly
Postižení často nedokážou interpretovat první příznaky chronické žilní nedostatečnosti. Teprve když příznaky začnou zasahovat do každodenního života, je třeba vyhledat pomoc.
Problémům s žilami lze však velmi snadno předcházet již v raném stádiu. Zejména pravidelné cvičení uvolňuje žíly, aktivuje svalovou pumpu a tím podporuje zpětný transport krve. Lidé, kteří v práci často stojí a sedí, mohou podpořit zdraví svých žil masážemi chodidel a nohou a střídavými koupelemi. Pokud jsou však žíly již příliš poškozené, jsou nezbytná terapeutická opatření.

Řešení RUCK pro zdravé žíly
Existuje celá řada možností aktivační léčby chronického onemocnění žil. V závislosti na terapeutickém cíli je lze vzájemně kombinovat, aby se zmírnily příznaky a nepohodlí, zlepšily otoky a kožní změny a zabránilo se progresi onemocnění. Bylo prokázáno, že přírodní účinné látky z listů červené vinné révy zejména obnovují žilní stěny, pomáhají posilovat pojivovou tkáň cév a tím zabraňují zadržování vody v tkáních.